Menjalani kehidupan sebagai ibu rumah tangga memang kerap kali menimbulkan kejenuhan. Padatnya aktivitas sehari-hari rasanya hampir membuat waktu luang untuk memanjakan diri sulit didapatkan. Padahal, me time untuk seorang ibu rumah tangga sangatlah penting.
Pengertian me time adalah upaya untuk memberikan diri sendiri untuk beristirahat dari berbagai tugas ibu rumah tangga sehari-hari. Ibu rumah tangga harus pintar untuk menyelesaikan dan menyesuaikan waktu. Jika tidak, maka bisa mempengaruhi baik itu kesehatan fisik maupun psikis.
Alasan Penting Me Time Bagi Ibu Rumah Tangga
Ada sejumlah alasan pentingnya me Time bagi ibu rumah tangga yaitu sebagai berikut :
Mengurangi Beban Pikiran
Jika seorang ibu rumah tangga tidak memiliki me time, maka jangan heran jika dia akan cepat emosi, mudah lelah dan pikiran terasa terbebani. Tekanan yang dirasakan terus-menerus, bisa membuat tingkat stres semakin tinggi. Meluangkan waktu untuk bersantai, penting supaya tidak terlalu berat menjalankan kewajiban sehari-hari.
Membuat Lebih Produktif
Berbagai pekerjaan rumah tangga memang seakan tidak ada habisnya. Semuanya ada dari mulai bangun tidur hingga kembali tidur. Pekerjaan yang terlalu berat dan rutin melakukan bisa membuat otak lelah. Dengan me time, contohnya memanjakan diri dari rutinitas bisa mengisi kembali otak dan fisik supaya lebih produktif ketika menjalani hari-hari.
Semakin Meningkatkan Konsentrasi
Memforsir diri untuk menyelesaikan berbagai tugas rumah tangga bisa merusak konsentrasi. Ini karena tekanan akan membuat otak kelelahan. Dampak buruknya, bisa jadi pekerjaan malah tidak beres atau bahkan membuat celaka. Dengan meluangkan waktu bersantai beberapa waktu, konsentrasi bisa penuh kembali.
Kualitas Hubungan Yang Semakin Baik
Saat beristirahat sejenak dari lelahnya aktivitas rumah tangga, bisa dilakukan bersama pasangan. Caranya, Anda bersama pasangan bisa pergi ke lokasi-lokasi yang menenangkan dan romantis. Hubungan yang baik, akan semakin merekatkan hubungan.
Jadi, me time untuk ibu rumah tangga sangatlah penting karena akan memberikan banyak manfaat positif. Pekerjaan rumah yang menumpuk akan diselesaikan dengan baik saat kondisi fisik dan pikiran kembali segar.
Me Time Sederhana ala Saya Sebagai Ibu Rumah Tangga
Menjaga kewarasan adalah wajib untuk ibu rumah tangga agar anak tidak menjadi korban, hehehe. Nah, me time bisa banget untuk menjaga kewarasan di tengah padatnya pekerjaan domestik. Berikut ini me time sederhana ala saya sebagai ibu rumah tangga.
Nonton Drakor
Sebagai pecinta drama korea, nonton saat luang adalah me time sederhana buat saya. Tidak perlu hingga banyak episode karena satu saja rasanya sudah bikin saya hepi. Apalagi kalau drama yang saya tonton genrenya romantic comedy. Sudah pasti bikin bahagia lah ya.
Kadang, saya tonton ulang drama korea favorit seperti Goblin yang diperankan Gong Yo dan Kim Go Eun atau Descendant Of The Sun yang diperankan Song Song Couple. Gak pernah bosan deh nonton kedua drama tersebut.
Ada yang sama gak?
Bertanam
Me time kedua saya adalah bercocok tanam. Bisa seharian loh saya ngurusin bunga dan sayur. Membersihkan sayur dari hama atau memisahkan anakan bunga ke beberapa pot. Meski capek tapi hepi sekalian berolahraga kan ya.
Membaca
Me time lainnya yang saya lakukan agar tetap waras adalah membaca cerita di buku atau di wattpad. Beberapa kali saya membayar juga jika ada cerita menarik yang ada di wattpad. Membaca cerita biasanya saya lakukan saat kena writer block. Mau nulis bingung nulis apa, mau ngerjain job juga bingung mulai dari mana.
Nah, membaca adalah jalan ninjaku agar pikiran lebih fresh dan bisa segera produktif lagi. Akan tetapi saya belum bisa membaca satu buku atau satu cerita dalam satu waktu gitu, biasanya saya cicil pas ada waktu luang saja.
Bermain Game Solitaire
Ada yang tahu game Solitaire? Itu loh game jadul yang dulu ada di setiap komputer PC yang sudah diinstal windows. Saat ini Solitare sudah bisa dibuka di web dan kategorinya bermacam-macam. Bukan cuma Solitaire Card dan Mahjong aja kayak jaman dulu.
Saya tidak terlalu suka bermain game jadi pilih-pilih sekali. Game Solitaire ini beda, gak bosenin karena selain pilihannya banyak, permainannya juga familiar untuk saya.
Melalui website Solitaire.org kita bisa main Solitaire Classic, Mahjong, Hidden Object, Match 3, Logic Puzzle, dan Word.
Lalu game mana yang sering saya mainkah di Solitaire untuk me time?
Zuma Legend
Kalian generasi tahun 90an yang suka main game online kenal tahu Zuma Legend gak? Seingat saya sih zaman SMA sering main Zuma di warnet.
Nah, di Solitaire pada kategori ‘Matc 3’ ada game Zuma Legend yang tidak asing bagi saya. Zuma Legend memiliki 100 level. Duh, kalau diturutin gak ada habisnya, wkwkwk. Bikin penasaran deh pokoknya. Untuk membuka kunci setiap level ya harus menang dulu.
Siapa coba yang gak penasaran untuk membuka kuncinya?
Di setiap level ada rantai bola berjajar dan bergerak menuju akhir level. Tugas pemain adalah membuat 3 set bola (denga warna yang sama) atau lebih (berturut-turut) untuk melepaskannya dari rantai sebelum sampai ke ujung.
Pemain juga bisa menembakkan bola di luar rantai jika muncul warna yang tidak diinginkan. Tembakkan aja dengan mouse
Tetra Block
Permainan lain di Solitaire adalah Tetra Block yang mirip dengan Tetris. Ada yang masih ingat?
Tetris adalah game yang bikin nagih, hehehe. Saya mengenal Tetris sejak sekolah dasar yang dimainkan melalui Game Boy (baca: gembot ^_^)
Nah, Tetra Block dari Solitaire ini mirip banget sehingga saya lihai sekali memainkannya.
Saya tinggal memainkan panah kanan dan kiri pada laptop untuk menggeser block yang turun. Atau bisa juga dengan panah atas untuk memutar block 90 derajat.
Jika pemain dapat membuat satu baris maka akan mencetak 80 poin, dua garis sekaligus bernilai 200 poin, membuat tiga baris sekaligus bernilai 800 poin, dan menyelesaikan baris sekaligus bernilai 1.200 poin.
Jika kita dapat menghubungkan 2 atau lebih bintang yang bersebelahan, bintang-bintang tersebut akan menjadi cerah. Lalu, jik kita bisa menghapus bintang-bintang itu dengan menyelesaikan garis, maka akan dapat bonus poin.
Menarik, kan?
Dua permainan di Solitaire itulah yang biasanya menemani saya me time. Kalau Solitaire Classic saya sudah bosan ^_^
By the way, bisa juga loh game Solitaire ini dijadikan ide hiburan murah untuk anak di rumah. Setelah masa ujian sekolah berakhir misalnya karena masih was-was kalau harus ke tempat wisata.
Adakah para Bunda yang juga suka bermain game untuk menjaga kewarasan? Bisa banget mencoba bermacam-macam kategori yang ada di Solitaire.
Atau punya me time yang lain? Boleh dong diceritakan di kolom komentar. Terima kasih.
Semoga bermanfaat.
24 Komentar. Leave new
Kalau lagi malesss kemana mana me time saya baca novel online maak kadang nonton di youtube tapi suka bikin mata lelah.
Memang me time itu penting. Aku juga suka mengisinya dengan game. Paling asyik sih, tidur. Hehehe..
Aku familiar tuh ama semua gamenya. Dulu suka mainin soalnya. Mpe sekarang aja kalau suntuk suka main solitaire klasik jg. Ga pernah bosen
Me time kita hampir sama, Mbak…beda di bertanam saja, kalau itu suamiku yang hobi hihi
Dan kalau soal game buat hiburan, setuju banget solitaire pilihan tepatnya, banyak pilihan dan mudah juga murah
iya mbak, saya juga pengen banget me time, cuma kadang waktunya enggak bisa lama-lama yaa, ibu mah on duty selalu. Makanya mendingan sambil ngasuh main game barengan yaa, jadi me time yang panjang dan seru juga yaa hehe
Gamesnya ini legend semuaa… jaman duluuu banget hobi mainkan itu semua. Sekarang udah jarang ngegame. Me timenya lebih banyak nonton film di hape. :))
Me time buat ibuk-ibuk macam kita ini emang penting banget…biar tetep happy menjalani rutinitas ya…Gak harus yang susah-susah dan mahal sih ya..main game aja udah dapet tuh me timenya..happy dan bisa banget buat sarana refreshing
Asik juga nih me time dg main game jadul yg masih ada hingga sekarang. Kalo aku kadang main game saat insomnia menyerang, tau² hapenya udah ga tau kemana dan akunya juga ketiduran.
Hihi toss, aku me time nya ya nonton drakor, baca novel dan mengurus tanaman. Kadang ke tetangga buat ghibah eh ngobrol rasanya otak jadi segar..sekarang tambah lagi hobi baru: bersepeda…apa saja deh dilakoni biar terhibur..main game juga seru tuh…
yang paling sering saya lakukan, me time dengan menonton sambil minum secangkir kopi. Tetapi, sesekali main game ringan memang asik juga
Ibu rumah tangga juga penting untuk bisa me time
Harapannya dgn me time bs lebih memberi semangat melakukan aktivitas sehari-hari
Setuju mba, seorang ibu perlu banget punya waktunya sendiri alias me time. Akupun kalau lagi pengen nyantai selain nonton bisa berjam-jam main game hihi
Yahooo~
Game fave kita sama, kak Eni.
Aku pun suka zuma. Hahah…terus anakku liat aku asik main bola ditembak-tembakin sesuai warna, dia jadi ikutan main.
Sebenernya sama satu lagi..apa tuh, yang bola terus kepantul-pantul, gak boleh jatuh ke bawah.
Ini seru juga…
Seneng banget main di Solitaire.
Nah..setuju. butuh me time juga dong. Bosen klo tiap hari bercengkrama sama panci, setrika, sama cucian doang.
Aku biasanya suka nonton youtube atau mbaca. Klo nge game…ya Zuma itu, karena hanya itu yang bisa😀
Katanya, Ibu yang bahagia itu bikin keluarga bahagia. Jadi kesenangan Ibu kudu diutamakan. Me time ini penting banget ya dan tinggal pilihan masing-masing. Kaya game Solitaire juga oke sih
Iya banget, ibu rumah tangga kudu deh ber-me-time-ria. Biar selalu waras. Aku juga seperti yang ditulis di atas: nonton dan main game. Lumayan refreshing deh.
Me time buat ibu2 emang penting banget ya. Gak perlu jauh2 kyk pelesir ke mana gtu, walaupun di rumah aja asal me timenya berkualitas juga baik untuk meyegarkan pikiran ya mbak, salah satunya dengan bermain game. Asal gak lupa waktu aja hehe
di solitaire banyak banget ya permainan seneng bisa sebentar ngegame bisa ngelepas lelahhhh
tapi kalau dipikir-pikir ya emang ibu butuh mitaim banget
bentar2 ngegame gpplah yaaaa xixiix
Main game itu tampak sederhana ya, mbak. Tapi efeknya besar. Selain me time buat kita sebagai ibu, tapi juga bikin kita tetap waras dan bahagia
Me time memang penting.. Bisa untuk menjaga kewarasan juga. Dan me time paling mudah memang dengan ngegame..
Nknton tv sambil ngemil senderan..sesekali skroll sosmed..hahha..tanla ada gangguan.. jafi techarge tenaga.. lenting me time untuk kehiduoan yang lebib baik..ngurangi stress dan beban pikiran..
Toos permainan seru Zuma itu ingat zaman kuliah karena kalau stres dengan laporan praktikum lagi ke Zuma deh, waktu anak pertama maish kenal games ini
me time buat ibu rumah tangga ini emang penting ya mbak, biar nggak jenuh terus akhirnya uring-uringan di rumah. Suami dan anak pun bingung jadi bingung kalau gampang kena omelan.
Kalau saya me timenya suka main game yang klasik mbak, yang nggak banyak mikir dan strategi buat menang, zuma, magiclines
Setuju bangeeeet, Me time tuh emang penting banget buat ibu rumah tangga.. buat recharge tenaga dan pikiran ya! Biar makin happy dan semangat ngurus suami dan anak.. hehe