Mudah dan Murah, Anti Aging Alami Ini Bisa Bunda Buat Sendiri di Dapur

Wanita mana sih yang tidak mendambakan kulit wajah selalu kencang, tanpa ada kerutan-kerutan yang mengganggu penampilan? Apalagi yang sudah menikah dan punya anak. Buktinya banyak yang rela membeli anti aging dengan harga puluhan juta. Padahal, anti aging alami bisa Bunda buat sendiri di dapur.

Tidak perlu risau dengan harga serum anti aging yang mencapai harga 17juta, hanya 15ml. Wow banget kan? Mupeng nggak? Saya sih enggak, percuma aja mupeng lha wong nggak sanggup beli. Eh lebih tepatnya nggak minat beli. Kenapa? Duit segitu udah dapet berapa kilo sayur dan buah, coba? #emakirit #doyanmakansayur

Daripada mikirin harga serum yang malah bikin keriput, mending bikin sendiri anti aging alami dari bahan-bahan yang ada di dapur. Lebih mudah dan murah, yang pasti nggak bikin kanker alias kantong kering. Hehehe.

Tomat

Anti aging alami bisa Bunda dapatkan dari kandungan tomat. Sayur yang selalu ada di dapur saya ini adalah salah satu bahan salad favorit. Selain dikonsumsi secara langsung, saya juga sering menggunakan tomat sebagai masker.

Baca juga: Kebutuhan Kalori pada Anak

Pada satu butir tomat terkandung 50% likopen yang berfungsi sebagai zat antioksidan. Nah, antioksidan inilah yang ampuh melawan penuaan dini pada kulit. Terbukti kulit saya enggak kusam dan lebih kenyal. Nggak hanya kulit wajah sih, kulit tangan dan kaki juga enggak kusam dan kering.

Tomat juga mengandung vitamin C yang dapat mencerahkan wajah. Untuk menggunakan tomat sebagai masker, Bunda dapat mencampurnya dengan gula (sebagai scrup), madu, ataupun yoghurt.

Beras Putih

Setiap pagi saat mencuci beras, saya selalu menyempatkan untuk membasuh wajah dengan air beras. Rasanya segar dan kulit tidak terlalu mengkilap karena berminyak. Nah, agar lebih maksimal, saya menggunakan beras sebagai masker.

Ternyata nih, banyak lho kandungan dalam air beras yang bermanfaat untuk wajah. Inositol atau vitamin B Kompleks yang berfungsi untuk memperlambat proses penuaan, allantoin untuk menyamarkan noda jerawat, Ferulic acid sebagai penangkal radikal bebas, dan oryzanol untuk memudarkan flek hitam.

Cara membuat masker beras putih sebaga anti aging alami  juga sangat mudah. Rendam satu sendok beras putih dalam wadah tertutup lalu simpan di dalam kulkas selama satu malam. Setelah itu tumbuk halus beras dan gunakan sebagai masker, eits… airnya rendaman jangan dibuang ya, Bunda! Gunakan untuk cuci muka setelah selesai maskeran.

Alpukat

Selain enak dimakan, buah alpukat juga bisa digunakan sebagai masker lho, Bun. Kandungan Vitamin C dan E, lemak tak jenuh, serta nutrisi lainnya dalam buah alpukat bermanfaat sebagai antioksidan untuk menangkal efek sinar ultraviolet.

Selain itu, alpukat juga bisa melembabkan dan melindungi kulit dari kekeringan. Kandungan karteniod dalam alpukat juga bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Tidak hanya menghaluskan kulit, masker alpukat berfungsi sebagai anti aging alami ya Bunda, hal ini karena kandungan vitamin C dan minyak nabati yang terkandung dalam alpukat.

Bunda bisa membuat sendiri masker alpukat di rumah. Caranya adalah haluskan alpukat dengan blender lalu gunakan sebagai masker pada wajah. Bunda juga bisa mencampurkan bahan-bahan lain seperti susu, madu, tomat, ataupun yoghurt murni untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

Sebenarnya masih banyak bahan-bahan yang ada di dapur dan bermanfaat sebagai anti aging alami seperti mentimun, minyak zaitun, madu, pisang dan kopi. Tapi kok saya hanya menyebutkan tiga? Karena tiga bahan ini yang biasa saya gunakan. Selain dapat dikonsumsi langsung, bahan-bahan tersebut juga bisa dijadkan masker saat Bunda sedang santai di rumah.

Selain menggunakan masker anti aging alami, Bunda juga bisa melakukan perawatan kulit yang sederhana seperti menggunakan tabir surya saat keluar rumah, minum jeniper setiap bangun tidur, dan juga memperbanyak konsumsi buah dan sayuran segar. Saya juga sebisa mungkin menghindari kebiasaan yang dapat menambah kerutan di wajah seperti marah-marah, hehehe.

Tulisan ini adalah hasil dari blogging collabs bersama Pasukan Blogger Joeragan Artikel. Oiya, ada tips keren juga lho dari bunda hani tentang Tips Anti Aging Agar Merasa Cantik Sepanjang Usia, kalau Bunda tertarik bisa mampir ke blognya ya.